Está ampliamente demostrado que cualquier especie de la vida animal necesita períodos de tiempo dedicados al descanso. La principal forma de descanso es a través del sueño, que tiene una capacidad reparadora, tanto de las reservas de energía vinculadas a la fatiga muscular como aquellas de la fatiga mental. El ritmo circadiano regula la alternancia sueño-vigilia, a lo largo de 24 horas. Existe en la sociedad actual otra forma de descanso que consiste en la posibilidad de abandonar las obligaciones ...

Autor: Herta Müller Editorial: Siruela Páginas: 267 El año pasado, la Academia Sueca concedió el Premio Nobel de Literatura a Herta Müller, concesión que sorprendió a muchos, pues era hasta entonces muy poco conocida y leída en nuestro país. Su obra escrita en alemán, su lengua materna, está compuesta por una veintena de libros, todos ellos contienen temas relacionados con los dramas de las minorías de Europa que han sido perseguidas tanto por el comunismo como por el nazismo. ...

Para quien no haya leído hasta el día de hoy otros textos del autor Javier Urra, os ruego que le conozcáis a través de su obra ?Educar con sentido común?, publicada el pasado verano en la editorial Aguilar. Estamos ante un valioso conjunto de conocimientos certeros, no abrumadores sobre la evolución y el desarrollo del ser humano desde su primer llanto al nacer, al abandonar el simbiólico espacio materno, hasta el abordaje de la educación (amplio espectro), más allá de los contenidos curriculares; educación, por tanto ...